LE SECRET D’UNE BONNE SANTÉ



"Mieux vaut prévenir que guérir"

La prévention est la clé...


Pourquoi la naturopathie est une médecine dite préventive ?


Il faut reprendre les bases : la naturopathie c’est un ensemble de techniques naturelles pour optimiser sa santé et se régénérer. Elle est reconnue comme médecine douce.

C’est une philosophie, un art de vivre, qui consiste à prendre soin de soi sur le long terme.


La Naturopathie permet de connaître son terrain, d'identifier les déséquilibres et les corriger. Elle permet de comprendre comment la nature agit sur chacun de nous , l’impact de l’alimentation ou encore du stress sur nos vies. Ce que nous faisons quotidiennement : manger, boire, bouger, se déplacer, respirer, s’écouter, dormir… influence notre santé sur le moyen et long terme.



C’est aussi la raison pour laquelle la naturopathie et la médecine conventionnelle se complètent.


Au fil du temps et des rencontres, j’ai pris conscience que, nos patients, malgré les traitements allopathiques n’étaient pas soulagés, que mon travail en prévention et en éducation était limité en tant qu'infirmière.


La prévention est la clefs de la santé. Consulter une fois par an un.e naturopathe pour faire le point sur votre santé au quotidien est un des meilleurs conseils que je peux vous donner pour entretenir votre santé.